Kako se pravilno ponašati u prirodi
Trebate pomoć?
Podsjetite se na 10 principa koje bi svaki ljubitelj prirode trebao znati i poštovati. Katka Balcarová napisala ih je za vas u današnjem članku.
Ili kako odabrati cipele za trekking. Idealno odabrane planinarske cipele = osnova uspjeha i dobrog osjećaja na ekspedicijama. Kako ne biste učinili pogrešku, pročitajte kako odabrati prave cipele. Kako ne biste bili poput mnogih koji pogrešno izaberu obuću za planinarenje, tenisice ili čak japanke, pročitajte kako odabrati prave cipele.
Sadržaj |
Cipele mogu postati vaš nerazdvojni i pouzdani partner u avanturama dugi niz godina. Za to su potrebne 2 stvari: obratiti pozornost na izbor cipela, i ne zaboraviti na njihovo održavanje i potrebnu njegu.
Znate li odgovor na sva ova pitanja? Zatim možete prijeći na sam odabir.
Kako bismo vam olakšali odabir, naše cipele sortiramo prema nekoliko kriterija:
Najosnovnija podjela svih cipela je prema spolu. Razlikujemo ove vrste:
Pojedini tipovi razlikuju se uglavnom po veličini, kroju prilagođenom anatomskim razlikama po spolu, te naravno, i izgledu i boji.
S ovom podjelom najčešće se susrećemo kod planinarskih čizama. Razlikujemo modele:
Uz ove dvije osnovne kategorije, ponekad možemo pronaći daljnju podjelu gležnjača na modele pod nazivom MID (srednji) i HIGH (visoki) ovisno o visini.
Niske cipele su obično lakše, dok gležnjače pružaju bolju zaštitu od uganuća ili ulaska prljavštine, vode i snijega. Niske cipele su prikladnije za dinamičnije ili manje zahtjevne aktivnosti, gležnjače ćete koristiti na zahtjevnijim terenima gdje vam je potrebna bolja stabilnost.
Sljedeći kriterij je prema aktivnosti. U ovom članku prvenstveno ćemo se fokusirati na planinarske cipele, no osim njih u našoj ponudi pronaći ćete i druge kategorije:
Ova sekcija uključuje širok raspon proizvoda koji se razlikuju po mnogim parametrima.
Kako bi se što bolje snašli u ponudi, tu su proizvođači - uz već spomenutu podjelu prema visini obuće, s razvrstavanjem "trekovki" u kategorije prema težini terena, ili ako želite tvrdoću potplata. Logično je da povremenom turistu potrebna je drugačija cipela za pješačenje, nego onom koji je član planinske ekspedicije.
Ako ćete obuću nositi za povremene šetnje, šetnje pasa i lagana putovanja, dovoljne će vam biti mekane niske outdoor cipele. No, ako ste jedni od onih koji će ih koristiti više od nekoliko puta godišnje i izvući ih na pravi teren, isplati se uložiti u gležnjače s tvrđim potplatom.
Za cipele za šetnje i lagana putovanja obično nećete pronaći kategoriju -tvrdoće. No, kod obuće za teže terene i zahtjevnije aktivnosti neće nedostajati. Obično ga možete pronaći izravno na kutiji proizvoda i, naravno, ne smije nedostajati u opisu parametara proizvoda na web stranici.
Ako niste sigurni pri odabiru cipela, ova vam kategorija može znatno olakšati kupnju.
|
Karakteristike |
Tipičan teren |
Predstavnik |
Kategorija A (cipele za lakše terene) | Niske outdoor cipele, tenisice za trčanje ili sandale za trekking. Imaju mekan potplat i vrlo su lagani, tako da su vrlo udobni. | Pogodne za nezahtjevne terene, izlete, pješačenja, planinarenja i slične povremene aktivnosti. Mogu se koristiti i za nošenje u slobodno vrijeme ili za vožnju biciklom. | |
Kategorija A/B | Imaju tvrđi potplat od kategorije A, ali su i dalje dosta mekani. Obično su više, pa pružaju bolju zaštitu od uganuća gležnja. | Pogodne za asfaltirane ceste. Ljeti ih možete koristiti za osvajanje domaćih vrhova, zimi će poslužiti kao cipele za grad. | |
Kategorija B (trekking cipele) | Čvrste su i imaju tvrđi potplat. | Ljeti ćete bez problema savladati i neasfaltirane ceste u našoj zemlji i inozemstvu. Pogodni su za planinarenje s težim ruksakom po laganom ili srednje teškom terenu. | |
Kategorija B/C | Čvrste i gotovo isključivo planinske čizme od kože. Često imaju veliku popunjenost, što ih štiti od mehaničkih oštećenja. Obično su prilagođene za korištenje turističkih dereza. |
Pogodno za vrlo zahtjevni trekking s teškim ruksakom čak i po neasfaltiranim cestama, za kretanje po ruševnim poljima i kretanje po ledenjaku (s derezama). |
|
Kategorija C (obuća za visokogorsko planinarenje VHT) | Slično B/C kategoriji, ali malo više tehnološki. Korištenjem vrhunskih sintetičkih materijala postiže se mala težina uz sličnu izdržljivost. Standardno imaju utor na peti za držanje poluautomatskih dereza. | Planinske cipele su pogodne za led, visokogorsko i alpsko planinarenje i lakše penjanje po snijegu i ledu. | |
Kategorija D (penjačka, ekspedicijska obuća) | Koža ili vrlo izdržljivi sintetički materijali. Imaju utore za automatske dereze i na peti i vrhu cipele. Često su toplinski izolirani. Ne očekujte udobnu cipelu za trekking po asfaltiranom terenu. | Dizajnirane prvenstveno za vertikalni teren - idealan za penjanje po ledu i sl. |
Dolazi uskoro na 4camping.hr. |
Kategorija Approach cipela (Approach je linija agilnih, preciznih cipela, dizajniranih da zadovolji sve potrebe ljubitelja planina: performans, pouzdanost, sigurnost, udobnost, lakoća i estetska privlačnost. Glavne prednosti ove linije je izvrsno prianjanje uz nogu, i lakoća radi kojih je ovaj model pogodan i za penjanje po stijenama ili za šetnju po planinama i prirodi). | Niske cipele s relativno čvrstim potplatom. Karakterizira ih vezanje skroz do vrha cipele radi boljeg zatezanja. Kontakt sa stijenom ili čeličnim elementima via ferrata osiguran je izgradnjom potplata u području prstiju - tzv. climbing zone. | Idealno za via ferratu i za penjače kao cipele za penjanje po zidu. |
Testiranje cipela svakako je bolje poslijepodne ili idealno navečer, kada su stopala natečena nakon cjelodnevnog nošenja. Zašto? Jer takvi će biti i tijekom vaših planinarskih izleta.
Imajte uz sebe i grublje čarape primjerene za planinarenje - za većinu aktivnosti preporučamo kombinaciju merino vune i umjetnih vlakana (udobne, dobro odvode znoj, uklanjaju neugodan miris).
Ako koristite anatomski oblikovane uloške, ponesite ih sa sobom kako bi testiranje bilo što točnije.
Nošenje cipela u tankim niskim čarapama i s različitim ulošcima moglo bi narušiti izbor veličine koja vam je stvarno potrebna.
|
Odabir prave veličine cipela4camping će vas u ovom članku savjetovati kako odabrati pravu veličinu cipela. |
“Međutim, s vremenom će popustiti” nije ozbiljna informacija koju bi vam trebao dati dobar prodavač. Odabir prave veličine iznimno je važan. Međutim, nije uvijek lako pogoditi veličinu. Pogotovo u situacijama kada različiti proizvođači koriste različite tablice veličina. Stoga smo za vas pokušali sastaviti tablicu pretvorbe veličina zbog orijentacije između pojedinačnih veličina.
Pronaći ćete kompletnu tablicu, uključujući detaljne upute kako odabrati veličinu OVDJE.
Odaberite planinarske cipele oko 1 cm veće od vaše standardne veličine. Ako cipela ima membranu, možete dodati još 0,5 cm.
Pravu veličinu možete odrediti tako da kad hodate ravno ili uzbrdo, nožnim prstima ne dodirujete vrh cipele. To vrijedi i za nizbrdo. U najgorem slučaju prsti mogu lagano dotaknuti cipelu na najstrmijem brežuljku, ali vas nikada ne smiju stiskati. Peta, s druge strane, mora dobro sjediti na mjestu, i nigdje se ne pomicati.
Planinarske cipele u osnovi se proizvode u tri moguće varijante:
Svaki materijal ili njihova kombinacija ima svoje prednosti i nedostatke.
Gornji sloj od tekstila (također u kombinaciji s kožom) ima nekoliko prednosti. Cipele su manje težine, lakše se prilagođavaju stopalu, brže se suše, a cijena im je obično niža od onih od pune kože. U kombinaciji s membranom cipele su vodootporne. Naprotiv, nedostatak je ograničena trajnost, koja se smanjuje s intenzitetom trošenja.
Gornji sloj od kože U usporedbi s tekstilom, može se pohvaliti većom izdržljivošću,vijekom trajanja i vodootpornošću za cijenu težine,manje prozračnosti. I veće cijene
Općenito, kožna cipela s minimumom šavova najbolji je izbor za zahtjevne uvjete u smislu trajnosti, udobnosti i vodonepropusnosti, gdje parametar težine nije na prvom mjestu. No, potrebno je redovito i dobro brinuti o njima.
Naučit ćete kako pravilno njegovati kožne cipele OVDJE.
Ponekad može iznenaditi, pobuditi razmišljanje. Uzmite u obzir da proizvodnja tradicionalnih planinskih cipela (Hanwag, Lowa, Meindl, Scarpa, La Sportiva, Asolo itd.) još uvijek je u Europi, većim dijelom ručne obrade i rastuće cijene sirovina (kvalitetna koža za cipele). Ovi kriteriji utječu ne samo na cijenu, već posebno na kvalitetu izrade i trajnost. Ako planirate intenzivnu upotrebu obuće ili zahtjevno pješačenje u udaljenim područjima. Jednostavno se isplati dodatno platiti.
Ni u kojem slučaju nemojte nepotrebno žuriti sa izborom. Ako niste sigurni u izbor, radije kontaktirajte naše obučeno osoblje korisničke podrške.
Nakon što kupite cipele, prvo ih testirajte kod kuće, na primjer u dnevnoj sobi. Nakon toga se mogu bez problema vratiti ako vam nebudu odgovarali.
|
Kako održavati kožne cipeleKožne cipele traju vječno, ali su za razliku od tekstilnih zahtjevnije za održavanje. Imamo nekoliko savjeta i trikova za vas. |
Prije prvog zahtjevnijeg pješačenja ili višednevne ture, treba isprobati cipele na manje zahtjevnom terenu i cipele malo isprobati.
Ako vam se noge znoje ili ste ih namočili? Ne mučite se, i mokre čarape zamijenite.
Ako tijekom hodanja počnete osjećati bol, preporučljivo je imati pri ruci flastere tipa Compeed, i zalijepiti mjesto kao mjeru opreza. Time ćete spriječiti probleme i u potpunosti se možete posvetiti ljepotama šetnji prirodom.
Membrana: |
Ako tražite vodonepropusnost kod svojih cipela, potražite kvalitetnu membranu. Najpoznatiji je Gore-Tex, ali na tržištu postoji niz drugih membrana i alternativa. Općenito, omjer vodonepropusnosti, prozračnosti i trajnosti određuje kupnju. |
Jezik: | Učvršćuje stopalo u cipeli, štiti od ulaska vode i prljavštine. Za cipele na zahtjevnijim terenima obično je čvrsto pričvršćen za gornji dio cipele. Mora dobro stabilizirati zglob i nigdje ne stiskati. |
Gumeni vrh na cipeli: |
Štiti najosjetljivija područja cipele od habanja i prodiranja vode te joj tako produljuje vijek trajanja. Obično se koriste na cipelama za zahtjevnije uvjete. Nedostatak im je smanjenje prozračnosti gornjeg dijela i veća krutost pri savijanju cipele. |
Potplat: | Više poznatiji kao đon. Njegova primarna namjena je zaštititi stopalo od mehaničkih oštećenja i osigurati savršeno prianjanje i ublažiti udarce. Njegovu namjenu možete prepoznati po dubini profila (veličini uzorka) i tvrdoći. Općenito, što je đon mekši, to je bolje prianjanje, ali je manja trajnost. Nadalje, što je potplat mekši, tim je manje pogodan za hrapav i težak teren. I obrnuto, što je potplat tvrđi, grublji i „nazubljeniji“, tim je više za krševitiji teren. |
Vibram: | To je priznata tvrtka za proizvodnju potplata. Nudi stotine mješavina s obzirom na potrebna svojstva na terenu. Na tržištu postoji niz drugih proizvođača i marki kvalitetnih potplata - Michelin, Continental, Pomoca, Contagrip... |
Autor: Zdenek Batek, Vit Hruška
Resursi: arhiva autora, lasportiva.com, unsplash.com
Trebate pomoć?
Podsjetite se na 10 principa koje bi svaki ljubitelj prirode trebao znati i poštovati. Katka Balcarová napisala ih je za vas u današnjem članku.
Trebate pomoć?
Kako funkcionira funkcionalna odjeća? Usporedili smo materijale i njihova svojstva.
Trebate pomoć?
Svaki dobar planinar zna da se samo u toplim i suhim čarapama možete ugrijati. Da hladnoća dolazi od stopala. Stopala nas drže cijeli život pa je dobro o njima se dodatno brinuti. Dakle, odabir čarapa može biti prava znanost kada idete tamo gdje očekujete loše vrijeme. Savjetovat ćemo vas kako pravilno birati čarape u svim slučajevima!
od 58,99 €
194,00 €
(9.8 %)
174,99 €
87,99 €
(5.68 %)
od 82,99 €
125,74 €
(19.68 %)
100,99 €
od 106,99 €
120,99 €
167,48 €
(14.62 %)
142,99 €
126,00 €